Цитата(Silvia @ 1.11.2008, 19:12)

У вас все темы сводяца к одному (IMG:
style_emoticons/default/emo_ro12.gif)
jingaa,я вроде как свои фотки кому попало(не в обиду,но я тебя и правда не знаю) не даю,ты не мог меня видеть.
Silva проверь личные сообщения.
Цитата(Revenant @ 1.11.2008, 19:25)

Цитата(jingaa)
Можно день дозу секса, день дозу спорта (:
хм...методика опробована? думаю стоит "потестить" в ближайшее время (IMG:
style_emoticons/default/emo_ro30.gif)
Для большей эффективности практикуй тантрический секс, так как обычный
все же отнимает много энергии(у мужчин в основном). У некоторых на утро
бодрость и подъем, у других наоборот. В возрасте до 30 чаще должен
быть подъем. Ты ток не переусердствуй, а то ведь организму надо многое
восполнять потом.
А спорт(если тебя этот пункт интересует (IMG:
style_emoticons/default/smile.gif) ) нужно выбирать не силовой,
всмысле не тонны железа ворочать, а просто много двигаться.
Это организм в порядок приводит.
Когда ведешь мало подвижный образ жизни, то он стареет
быстрее, все застаивается.
В качестве примера: можно ехать на тренировку и засыпать в метро,
а после тренировки приехать бодрячьком и при этом грамотно крепко
заснуть часов на 5, и встать бодрым.